Första dagen på jobbet efter sjukskrivningen så hade jag fixat lunchlåda o ett mellanmål.... Mangosmoothie.. Väldigt god och svalkande i denna värme... 30 min efter jag druckit den så börja de klia över heeeela kroppen, det sved, svårt att andas, jag vart röd, alltså tomatröd över hela mig och ögonvitorna blev blodröda, och det började svullna upp.. Jag fick panik, jag va ensam i butiken, o skulle ha hand om alla kunder samtidigt som jag försökte ringa 1177 sjukvårdsupplysningen... Efter fem försök kom jag fram o dom säger: ring 112 nu!!! 

 

Ambulans kom och jag fick adrenalinspruta i låret och kortison och syrgas.. O sen ner till akuten.. Efter medicinerna så släppte allt väldigt fort. Men det vart en hög dos kortison i fem dagar för att få allt ur kroppen.. 

Så jag tog de lugnt med träningen den dagen o dagen efter jobbade jag 10 timmar..

men sen åker jag ju på en jävla förkylning i denna jävla värme!! 

Förkylningen sitter fortfarande kvar i kroppen o nu har det gått en vecka.. Jag mår som ett ruttet ägg,.

 

Ska jobba nu tre dagar, sen är jag ledig i tre dagar, hoppas den här jävla förkylningen släpper snart! 

Och denna värme, ja jag klagar skitmycket på värmen, men alltså jag hatar när de är för varmt! Går ju knappt att andas! Jag vill ha 15-20 grader, inte 33 grader! 

 

Träningen har ju knappt existerat på ett tag nu, men jag har iaf inte gått upp i vikt. Har gått ner 2 kg sen vi kom hem från Norrland iaf, men jag har ju knappt varit frisk sen dess heller. Jag är väldigt noga med att inte träna när jag är sjuk, för de tar så mycket längre tid o kroppen tar bara skada.

så just nu kan jag bara fokusera på vad jag äter. 

 

nu ska jag lägga mig i soffan med mitt onda huvud o svettas bort...

Japp, det har jag levt på heeeeela helgen... Så magen är ju lite ur balans o man känner i kroppen också.

Men det positiva är att jag har sluppit laga de, har blivit bjuden på de hos svärföräldrarna ena dagen med lunch o middag o sen hemma hos mamma igår, hehe.

 

Idag är sista lediga dagen på ett tag, sen kör vi igång med jobb! Det ska bli skönt att komma tillbaka efter sjukskrivningen, få lite rutin på dagarna igen.

 

Har även varit duktig o kört ett ordentligt cardiopass idag, 811 kcal bort iaf :) så det känns bra :). har även precis smockat i mig lite lunch, low carb lasagne med tomat och majs, mums.

 

nu ska jag drag vidare i soffan, hejsvejs!

Sitter här i soffan, svettig som satan.. 

jag använder en app som heter ShapeUp, där man skriver i vad man äter och dricker och hur mycket man tränar osv, o jag tycker om den appen då man får en liten riktlinje av hur mycket man stoppar i sig egentligen.

jag ska hamna på kaloriunderskott varje dag, jag äter ca 1300 kcal om dagen more or less, o då hamnar jag ca 800-1000 kcal i underskott.

det är ca 0.8-1.0 kg i veckan som går bort. Snart har jag kommit till ett av mina största delmål, -20kg. Började 10 februari i år och jag är jävligt stolt över mig själv som har klarat detta, med stöd av syster och min man, men ändå jag har fan sliti för dom där kilona. 

 

Idag har jag både ätit en dubbeljapp och en dubbeldaim, mår lite illa av tanken på att jag har tryckt i mig det, men det är gjort och jag hamnade ca 500 kcal mer än vad jag ska äta på en dag, så det vart en preimärtur på crosstrainern, första gången efter operationen. Satan sån skön känsla, har saknat att stå där o trampa och flåsa o svettas o dunkande musik i öronen och känslan efteråt, obeskrivlig.

Så nu har jag tränat bort de jag hade ätit för mycket ungefär o de känns bra :)

 

Vi va även iväg ikväll efter middagen med hundarna till vårt hemliga badställe, dom vart ju som tokiga. Dom simmade o hade de härligt, sen stannade vi förbi min farfars landställe o släppte lös brudarna så dom fick springa av sig all den blöta pälsen, sen vi kom hem har jag knappt sett dom, dom ligger och snarkar, mina små grisar <3

 

Imorgon är det lördag, då ska vi nog ut till mina svärföräldrar och sola om vädret tillåter :) de blir mysigt!

 

Nu ska jag mysa med gubben min! 

Trevlig kväll på er!

Ska alldeles strax ställa mig vid spisen och laga mat som en riktigt fru som väntar på att mannen ska komma hem, klyschigt :).

ska försöka göra en lite kalorisnålare variant av ost och skinksås till fullkornspasta och broccoli, hoppas de blir bra :). 

 

Imorgon ska ska jag prova träna litegrann försiktigt o se hur det känns, idag har jag bara legat och degat i soffan exakt hela dagen.... O de känns ju inte bra, men kroppen måste ju återhämta sig också såklart.. Men imorgon ska jag prova försiktigt o se hur det känns :).

 

Nä, dags o laga mat då, magen kurrar :)

Äntligen börjar man känna sig som människa igen, herreguuuud så dåligt jag har mått den senaste veckan, först gallan o sen infektion i hela kroppen, jisses hoppas kroppen slutar jävlas nu.. Men foten är bra nu iaf, haha!!

 

gårdagen spenderade jag hela dagen på sjukhuset, åkte dit med pappa först, sen träffa jag läkare som konstaterade på 1 min att jag skulle bli inlagd och hamnade på akutlistan för operation.. 

Fick vänta ca 2 tim på att få en sjukhussäng, och vart placerad i en korridor då de va fullt på avdelningen... Kul.. 

Man vart ju lite känslosam, ensam, uttittad i en korridor i ett genomskinligt nattlinne och smärta, smärta smärta smärta!! 

Tillslut fick jag ett rum och så smart som jag va tog jag med mig ipaden och kollade på lite program, höll nästan på att somna sen kom en sjuksköterska o sa att de va dags för operation! Yes! Behövde bara vänta 3 timmar, helt underbart. 

Operationen gick bra, men fy helvete vad dåligt jag mådde efteråt, jag har blivit nedsövd säkert 10gånger och brukar må superbra efteråt, men dom här två senaste gångerna har jag haft ett illamående från helvetet.. Fick två sprutor mot illamående men hjälpte inte alls.. Jag ville hem, så jag försökte gå 1,5 m till skåpet för att hämta mobilen, men höll på o spy o fick gå 1 m till för att ta en spypåse.. 

Hamnade inne på toaletten, kallsvettades o va yr o höll på o svimma o spy samtidigt... 

Träck på en knapp för att få hjälp, så en manlig sköterska fick bära mig till sängen... 

Mamma kom sen o hjälpte mig att klä på mig o tog med sig mig hem till sig. Va där tills halv tio då J kom med mina små grisar! Sen somnade vi alla i en hög typ :)

 

idag av har jag legat mest, tvättstugan bara dock, men ingen mer ork.. Blir vila imorgon också då jag har fortfarande ont, men en annan sorts ont iaf. 

 

Sen ska de fan tränas av!! Vill köpa kläder men då måste jag ner till 70 kg som är mitt o J's avtal! 

Han börjar bli lite kallsvettig att jag börjat nämna mig ;) mohaha sen ska de shoppas som aldrig förr!! 

 

Nu nu ska jag fixa lite ansiktsmask o sen ta en dusch efter sjukhuset, ja jag vet, äckligt att jag inte duschat än, men va fan! Har ej orkat.... Men nu ska jag snart! :)

Här sitter jag i soffan med tårar i ögonen... Jag HATAR min sjukdom o allt skit den ställer till med! JAG HATAR DEN! Just nu har jag fått en varböld som gör så ont så jag vet inte var jag ska ta vägen!! Har fått en akuttid till Danderyd för operation, ska va fastande hela dagen imorgon, i hate it.. Vet inte vilken tid jag ska opereras heller. Så mina älskade hundar tog min man o skjutsade till sina föräldrar nyss tills jag kommer hem igen.. Jag vill ju ha dom hos mig, hela tiden, mina små grisar.. Tycker det är skitjobbigt att sova utan dom, det händer endast när jag ska göra jobbiga saker på sjukhus som tar hela dagar och nätter. Jag VET att dom har det jättebra där ute, Troja kommer få bada pool imorgon o allt jag vet det.. Men de är jag som mår dåligt o inte dom, o de är ju tur. 

 

Vill att detta ska vara över, en infektion i kroppen o man blir tokig av den, feber och hängig och smärta, smärta hela tiden.. Har inte kunnat träna knappt på en vecka heller, så de gör ju ganska mycket att jag är på pissigt humör också.. Men det har inte varit tekniskt möjligt heller, kan ju knappt gå p g a smärta..

 

jag vill att dagen ska va över imorgon och att mina små grisar kan komma hem till mig igen, då mår jag bra igen <3

Idag är semestern officiellt slut, för denna gång :) om fem veckor så har jag två veckor till :)

kom hem från Norrland för två dagar sen, herregud så underbart det har varit där uppe!! 

Så mycket skratt, känslor o ännu mer skratt så känns de nästan som att man behöver en vecka till nu för att återhämta sig, haha:)

 

träningen har knappt blivit av, men hade knappt gått upp något iaf så de är ju ett plus. Har i princip levt på korv och tunnbröd i en vecka! O godis.. :) men på semestern så får man :)

 

Så idag blir de hårdhandskarna igen! Nya springskor är beställt, ett par asics, supercoola och passar mycket bättre för min trasiga lilla fot :) va hos läkaren idag med min svullna fot, det slutar med stödstrumpa och nya skor och eventuellt ny sula som man gjuter efter foten :)

 

Sen har jag och mannenkommit fram till att när jag kommer ner till 70 kg, 8 kg dit, så ska jag få shoppa kläder!!! Snacka om vilken morot!! Så jag ska alldeles strax byta om o köra ett helvetiskt kardiopass! Det ska bli skönt att få svettas ordentligt igen med musik i öronen o den där känslan efter man har tränat, underbar!

 

dags att byta om i denna värme, så nu på sommaren när de är så varmt så blir de att träna morgon och kväll numera :)!

 

hejsvejs!